スポーツ用マウスピースとは、主に口腔内の保護を目的としたツールです。
競技中に起こり得る口腔内や顎、歯へのダメージを防ぐために使用されます。
接触の多いスポーツ（ラグビー、アメリカンフットボール、ボクシングなど）では、
顔面や顎への強い衝撃が避けられないため、マウスピースの着用が推奨されています。とくに矯正治療中の学生は、歯がグラつきやすいです。
スポーツの衝撃によって歯が抜けたり、歯の神経が死んだりする危険性があるため注意が必要です。
その他ではスポーツジムでのトレーニング（筋トレ）にも有効的と言われています。
筋トレでマウスピースを装着することは安全面で優れているだけではなく、パフォーマンスの向上も可能にします。

なぜマウスピースが筋トレのパフォーマンスを向上させるのか、詳細に説明していきます。
今後マウスピースを装着して筋トレをすることで、そのメリットを実感することが可能です。
マウスピースに期待する効果をしっかりと理解すると、マウスピースを選ぶときの参考になります。
筋トレの際にマウスピースをつけることで得られるメリットは多くあります。
ハードなトレーニングを行う際、マウスピースは歯を守ってくれるだけではなく、
身体のバランスを整えパフォーマンスを向上させる効果も持っています。
また歯を傷つけることがなくなるためメンタル面においても安心してトレーニングに集中することができるのです。
筋トレを習慣的に行っている人やタフなトレーニングを実践している人の中にまだマウスピースを装着していない人がいれば
ぜひ導入を検討してみてください。